栄養価(1人分あたり)
エネルギー | 639 kcal |
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たんぱく質 | 26.6 g |
脂質 | 19.4 g |
炭水化物 | 90.2 g |
食物繊維(総量) | 9.2 g |
食塩相当量 | 1.5 g |
献立のポイント
~糖質・塩分を控えたい方におすすめ~
枝豆を使ったハンバーグのレシピです。枝豆を入れることで食感をだし満足感を得られやすくなります。サラダのドレッシングは、ヨーグルトとマヨネーズを組み合わせることでさっぱりヘルシーになっています。
<関西事業部>
この栄養価は「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」より算出。
20190701-1