| エネルギー | 564 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 26.1 g |
| 脂質 | 15.9 g |
| 炭水化物 | 76.6 g |
| 食物繊維（総量） | 3.8 g |
| 食塩相当量 | 2.8 g |
～栄養バランスを調えたい方におすすめ～
飲む点滴と言われ健康食材である甘酒は、そのまま飲むのが苦手な方でも料理に使用することで食べやすくなり、味噌と一緒に漬け込むことで食材もジューシーに仕上がります。小松菜の炒り煮は、具材を油で炒めることで栄養素を逃がしにくく、吸収率がアップ！お吸い物は梅干しを入れることでさっぱり飲むことができます。フルーツゼリーは炭酸を使用し、しゅわしゅわ感を楽しめます。
＜鹿児島事業部＞
この栄養価は「日本食品標準成分表2015年版（七訂）」より算出。
20190917-1
| エネルギー | 251 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 5.0 g |
| 脂質 | 0.8 g |
| 炭水化物 | 53.6 g |
| 食物繊維（総量） | 0.8 g |
| 食塩相当量 | 0.0 g |
| 精白米 | 60.0g |
|---|---|
| 十六穀米 | 10.0g |
| エネルギー | 212 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 16.2 g |
| 脂質 | 12.5 g |
| 炭水化物 | 7.3 g |
| 食物繊維（総量） | 1.1 g |
| 食塩相当量 | 0.9 g |
| 豚ロース(脂身無) | 70.0g |
|---|---|
| ★甘酒 | 10.0g |
| ★麦みそ | 5.0g |
| ★おろししょうが | 1.0g |
| ★料理酒 | 2.0g |
| オリーブ油 | 2.0g |
| レタス(ちぎる) | 10.0g |
| 水菜(3cmカット) | 10.0g |
| 黄ピーマン(1cm角) | 5.0g |
| ミニトマト(スライス) | 15.0g |
| ＜ドレッシング＞ | |
| ☆人参 | 5.0g |
| ☆玉ねぎ | 3.0g |
| ☆オリーブ油 | 2.0g |
| ☆濃口しょうゆ | 2.0g |
| ☆穀物酢 | 2.0g |
| ☆甘酒 | 2.0g |
| エネルギー | 42 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 2.3 g |
| 脂質 | 1.6 g |
| 炭水化物 | 5.4 g |
| 食物繊維（総量） | 1.7 g |
| 食塩相当量 | 0.8 g |
| 小松菜(3～4cmカット) | 50.0g |
|---|---|
| ひじき | 1.0g |
| 人参(せん切り) | 5.0g |
| 焼き竹輪(輪切り) | 8.0g |
| ごま油 | 1.0g |
| ★めんつゆ(三倍濃厚) | 4.0g |
| ★本みりん | 2.0g |
| ★顆粒和風だし | 0.5g |
| 炒りごま | 0.5g |
| エネルギー | 20 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 1.6 g |
| 脂質 | 1.0 g |
| 炭水化物 | 1.1 g |
| 食物繊維（総量） | 0.1 g |
| 食塩相当量 | 1.1 g |
| 梅干し | 1.0g |
|---|---|
| たまご豆腐 | 20.0g |
| 切りみつば | 3.0g |
| ★顆粒和風だし | 1.0g |
| ★薄口しょうゆ | 2.0g |
| 水 | 150.0g |
| エネルギー | 39 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 1.0 g |
| 脂質 | 0.0 g |
| 炭水化物 | 9.2 g |
| 食物繊維（総量） | 0.1 g |
| 食塩相当量 | 0.0 g |
| ★すいか | 5.0g |
|---|---|
| ★みかん缶 | 5.0g |
| ★パイナップル缶 | 5.0g |
| ★キウイフルーツ | 5.0g |
| サイダー | 40.0g |
| ゼラチン | 1.0g |
| レモン果汁 | 1.0g |
| 砂糖 | 2.0g |
| 水 | 5.0g |
