栄養価(1人分あたり)
エネルギー | 606 kcal |
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たんぱく質 | 26.5 g |
脂質 | 15.7 g |
炭水化物 | 87.4 g |
食物繊維(総量) | 8.2 g |
食塩相当量 | 1.6 g |
献立のポイント
~塩分を控えたい方におすすめ~
みじん切りにした野菜をたっぷりと使ったペンネをメインとした1食。ペンネで使用しているトマト缶には強力な抗酸化作用があり、様々な生活習慣病の予防効果がある「リコピン」が生のトマトの倍以上含まれている、と言われています。
この栄養価は「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」より算出。
20200511-2