栄養価(1人分あたり)
エネルギー | 573 kcal |
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たんぱく質 | 24.2 g |
脂質 | 18.4 g |
炭水化物 | 77.8 g |
食物繊維(総量) | 8.2 g |
食塩相当量 | 2.9 g |
献立のポイント
気温も湿度も上がり、疲れが出てきたカラダにビタミンをチャージ!豆乳ベースで仕上げた夏野菜入りのヘルシーなドリア、さっぱり梅じゃこのサラダに、デザートは水溶性ビタミンを配合した「きになる野菜1食分のマルチビタミントマト&赤ぶどう」を使用しています。
この栄養価は「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」より算出
商品提供(きになる野菜1食分のマルチビタミントマト&赤ぶどう):株式会社ヤクルト本社様
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