栄養価(1人分あたり)
エネルギー | 622 kcal |
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たんぱく質 | 30.3 g |
脂質 | 20.3 g |
炭水化物 | 78.4 g |
食物繊維(総量) | 9.4 g |
食塩相当量 | 2.9 g |
献立のポイント
少しずつ暖かくなる季節、思わず出かけたくなるような、お弁当にもおすすめの献立です。白身魚や豆乳を使い、脂質エネルギー比率の上がりやすいパン献立を30%未満に抑えました。
この栄養価は「日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年」より算出
商品提供(Newヤクルトカロリーハーフ):株式会社ヤクルト本社様
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