栄養価(1人分あたり)
エネルギー | 661 kcal |
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たんぱく質 | 29.7 g |
脂質 | 21.9 g |
炭水化物 | 85.4 g |
食物繊維(総量) | 8.3 g |
食塩相当量 | 2.96~3.03 g |
献立のポイント
春キャベツ、筍、菜の花といった春が旬の野菜をふんだんに取り入れた和洋折衷のランチです。玉ねぎソースがポイントの焼きメンチカツや、にんじんとオレンジでビタミンカラーのサラダなど、スタートの季節を応援する献立となっています。汁物の代わりに「ジョア 鉄&葉酸 マスカット」を添えて、食塩相当量をおさえ、鉄、葉酸をプラスしています。
この栄養価は「日本食品標準成分表 2015 年版(七訂)デ ータ更新 2019 年」より算出
商品提供(ジョア 鉄&葉酸 マスカット):株式会社ヤクルト本社様
※商品写真は撮影時(2022年1月現在)のものであり、旧パッケージとなっています。
ヤクルト様商品の詳細は、こちらからご覧ください。↓
https://www.yakult.co.jp
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