| エネルギー | 453 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 17.2 g |
| 脂質 | 17.6 g |
| 炭水化物 | 53.4 g |
| 食物繊維（総量） | 4.9 g |
| 食塩相当量 | 2.7 g |
サンドイッチの卵は切ったらまるで茹でたまごをスライスして使用し、パサつきを抑えました。ビーフシチューの牛肉はやわらかビーフに置き換えて食べやすく、煮込み時間も時短に。オレンジ入りキャロットラぺはオリーブオイルを絡ませて食べやすく、優しい酸味がビーフシチューと良く合います。
商品提供（切ったらまるで茹でたまご、やわらかビーフ）：株式会社ふくなお様
ふくなお様商品の詳細は、こちらからご覧ください。↓
http://www.fukunao.com/
20230113-2
| エネルギー | 187 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 6.2 g |
| 脂質 | 9.2 g |
| 炭水化物 | 20.5 g |
| 食物繊維（総量） | 2.0 g |
| 食塩相当量 | 0.8 g |
| 食パン(耳なし) | 40.0g |
|---|---|
| マーガリン | 2.0g |
| ★練りからし | 0.5g |
| ★マヨネーズ | 5.0g |
| キャベツ(細切り) | 25.0g |
| ロースハム(細切り) | 6.0g |
| 切ったらまるで茹でたまご(スライス) | 20.0g |
| エネルギー | 229 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 10.3 g |
| 脂質 | 7.3 g |
| 炭水化物 | 26.2 g |
| 食物繊維（総量） | 1.9 g |
| 食塩相当量 | 1.7 g |
| やわらかビーフ(一口大) | 50.0g |
|---|---|
| 玉ねぎ(みじん切り) | 30.0g |
| セロリ(みじん切り) | 15.0g |
| ★デミグラスソース | 50.0g |
| ★赤ワイン | 20.0g |
| ★トマトケチャップ | 5.0g |
| ★ウスターソース | 3.0g |
| ★水 | 60.0g |
| 有塩バター | 2.0g |
| 乾燥マッシュポテト | 10.0g |
| 低脂肪牛乳 | 40.0g |
| クレソン | 3.0g |
| エネルギー | 37 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 0.7 g |
| 脂質 | 1.1 g |
| 炭水化物 | 6.7 g |
| 食物繊維（総量） | 1.0 g |
| 食塩相当量 | 0.2 g |
| バレンシアオレンジ(一口大) | 25.0g |
|---|---|
| 人参(短冊切り) | 25.0g |
| レーズン(1/2カット) | 2.0g |
| オリーブ油 | 1.0g |
| ★レモン果汁 | 2.0g |
| ★塩 | 0.2g |
| ★白こしょう | 0.01g |
| 粉パセリ | 0.2g |
